Over het recept
Deze Franse mediterrane omelet is een lichte, elegante variant op een klassieker en is geïnspireerd op de zonovergoten smaken van de Provence. Zachte, luchtige eieren worden perfect gaar gekookt en gevuld met een levendige mix van mediterrane ingrediënten: sappige cherrytomaten, knoflook en uien, zwarte olijven, courgettes en verse basilicum.

Ingrediënten
4 grote eieren
1 ui, in dunne plakjes gesneden
2-3 teentjes knoflook, fijngehakt
1 kleine courgette, in dunne plakjes gesneden
Een handvol cherrytomaatjes, gehalveerd
Verse basilicumblaadjes
Olijfolie
Zout en peper naar smaak
Voorbereiding
Stap 1: Karamelliseer de uien en knoflook
Verhit een eetlepel olijfolie in een pan met antiaanbaklaag op middellaag vuur.
Voeg de gesneden uien toe en bak ze langzaam, af en toe roerend, tot ze zacht en goudbruin zijn (ongeveer 10-15 minuten).
Voeg de gehakte knoflook toe en bak nog 2-3 minuten, let op dat deze niet aanbrandt.
Stap 2: Kook de courgette
Voeg de in plakjes of blokjes gesneden courgette toe aan de pan.
Verhoog het vuur iets en bak de courgette tot deze gaar en licht goudbruin is (ongeveer 5-7 minuten).
Stap 3: Voeg tomaten en basilicum toe.
Voeg de cherrytomaten en verse basilicum toe. Kook het geheel 1-2 minuten, tot de tomaten zacht beginnen te worden.
Breng alles op smaak met zout en peper.
Stap 4: Klop de eieren en voeg ze toe.
Klop de eieren in een kom los met een snufje zout en peper.
Giet de geklopte eieren gelijkmatig over de groenten in de pan.
Laat het geheel op laag vuur sudderen zonder te roeren. Kantel de pan af en toe zodat het nog niet gestolde ei naar de randen kan stromen.
Bak de omelet aan beide kanten.
Stap 6: Serveren
Schuif de omelet op een bord, besprenkel met een beetje olijfolie en garneer met extra basilicum.
Serveer warm met een lichte salade. (Bekijk ons recept voor boerenkoolsalades.)