Jag heter Manon och är massageterapeut. Yoga och stretching är inte bara en rutin – det är ett viktigt sätt att lyssna på kroppen, hedra dess rytmer och skapa utrymme för energi att flöda.

Yoga och medveten stretching handlar inte om prestation, utan om närvaro. I denna levnadskonst är flexibilitet inte bara fysisk, utan även emotionell och andlig.

Jag kände mig verkligen entusiastisk över att driva Bliss Yoga Retreats på Ibiza eftersom deras etos djupt överensstämmer med mina egna värderingar och min vision om vad en retreat bör handla om, baserat på hur jag själv skulle vilja uppleva det som gäst.

Att vara värd är något som faller mig naturligt eftersom jag alltid gör mitt bästa för att skapa bästa möjliga upplevelse för människor i allt jag gör. Jag ser till att alla på retreaten känner sig trygga, sedda och hemma – utan press eller förväntningar. Min väg vägleds av intuition, omsorg och en kärlek till att skapa stunder som känns lätta, jordnära, roliga och speciella.

Mat är ett av de andra sätten jag älskar att ge näring åt människor. Jag lagar själsfull mat med avsikt och värme, och skapar måltider som är lika tröstande som de är närande.

Holistiska terapier är ett annat sätt jag delar närvaro och omsorg. Genom avsiktlig beröring och inspirerade tekniker erbjuder jag en plats där spänningar smälter, energin flödar och kroppen kan återgå till ett naturligt tillstånd av lugn.

Jag är alltid exalterad över att vara värd för varje upplevelse och jag ser fram emot att välkomna dig snart på retreatet.