Meu nome é Manon e, como massoterapeuta, para mim, yoga e alongamento não são apenas uma rotina — são uma forma importante de ouvir o corpo, honrar seus ritmos e criar espaço para o fluxo de energia.

Yoga e alongamento consciente não se tratam de desempenho, mas de presença. Nessa arte de viver, a flexibilidade não é apenas física, mas também emocional e espiritual.

Senti-me verdadeiramente entusiasmada em gerir os Bliss Yoga Retreats em Ibiza porque a sua filosofia se alinha profundamente com os meus próprios valores e com a minha visão do que um retiro deve ser, com base em como eu própria gostaria de o vivenciar enquanto hóspede.

Receber pessoas é algo natural para mim, pois sempre me esforço ao máximo para criar a melhor experiência possível em tudo o que faço. Garanto que todos nos retiros se sintam seguros, acolhidos e em casa — sem pressão ou expectativas. Meu caminho é guiado pela intuição, pelo cuidado e pelo amor em criar momentos leves, centrados, divertidos e especiais.

A comida é uma das maneiras que mais gosto de nutrir as pessoas. Preparo comida feita com carinho e intenção, criando refeições que são tão reconfortantes quanto nutritivas.

As terapias holísticas são outra forma de compartilhar presença e cuidado. Através do toque intencional e de técnicas inspiradas, ofereço um espaço onde a tensão se dissipa, a energia flui e o corpo pode retornar a um estado natural de calma.

Sempre me empolgo em organizar cada experiência e espero recebê-los em breve no retiro.